是温和的运动，这样的练功便是对身体极有裨益的。
很多
看习武之练功，打的拳软绵绵的，不像是很有力量的样子，便觉得这一定是花架子假把式，可他们哪里知道，练功分打法和练法，打法自然是刚猛迅捷，全身之力瞬间发乎于一，以排山倒海之势击倒对手。
这样的打法是极其消耗
气血的，但这种生死相搏的事
，有时候一辈子也不一定碰得到几回，因此谁也不会在死亡关
还去想着会不会消耗气血这档子事。
可平
里练功就不一样了，练功那是天天都要进行的事，正所谓三天不练手生，如果天天练功都跟打一样往死里Cāo练，那这个迟早有一天把自己生生练死。古往今来无数的习武之便栽在这上。
而肾脏是五脏之本，是先天之源，平常有夸赞一个身体好，那这必定先是肾脏好，然后才是身体好，而且这肾脏好的，气神完足，目光一扫，炯炯有神，浑身上下都透出一
活力，可如果一个身体不好，那他必定先是肾脏不好！
肾脏管，正所谓神神，没有，哪里来的神？力力，没有，哪里来的力？
一个的强大，就意味着这个资本雄厚，当一个资本足够雄厚的时候，自然就有底气去挥霍。
郝帅是极聪明的男生，听姚梦枕这么一说，立刻触类旁通，想明白了许多的道理，他啊的一声，眼睛一亮，说道：“我知道了！难怪广告里面说，肾好，才是真的好啊！”
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第二更
