“哈!嘿!”文轩跟在爹爹身后,曲腿扎马,出拳收拳,嘴里喊着
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“哈reads王妃反穿记!嘿!”文轩身旁是马步扎得很标准的宇儿,同样的动作由他做出来,显得舒展很多,也有了几分力道。
蓝怡捧着热茶站在厨房门
看着这父子仨,点点
,宇儿有进步,文轩这小的年纪,也有模有样了。
他们身前,是周卫极。周卫极两腿平行开立,脚尖向前,两膝外撑,大腿与地面平行,这样稳稳站着,同样的马步冲拳的动作由他做出来,力道十足。
蓝怡羡慕地看着他,自己虽然也会扎马步,但动作可没这么标准,撑不到三分钟就腿软了,被周卫极说是花拳绣腿一点也不为过。
“要学打,先扎马”,中国功夫扎马步又叫站桩,桩战好了,下盘才可以稳固,平衡能力增加,与
比斗时不易被
打倒。所以,马步是大多数中国武术门派的基本桩功,只是内家拳和外
权的桩功在外形上有些区别,这种区别主要在双脚分开的距离上,有宽马和窄马之分。
周卫极的功夫是在军中学回来的,马步本来是分开四脚宽的四平大马,但自从跟蓝怡学了太极拳后,他自己揣摩着把两脚分开的距离收为三脚半宽,蓝怡不晓得这半脚的差距有什么意义,周卫极也说不明白,只是说这样的距离更舒服,更稳固。
是不是更稳固蓝怡不晓得,太极拳虽然是自己成亲后才教给他的,这一个多月来他已经把招式练得十分熟练。
“娘,轩儿好累啊!”文轩练了一会,小胳膊小腿就受不了了。“娘抱吧。”
蓝怡笑着摇
,周卫极收马步,回
训道,“轩儿,男子汉不能娇气,再练一会儿,否则怎么能长壮长高。骑马挎刀?”
文轩看看哥哥。“轩儿不要娘抱,轩儿要骑马。”说完,小家伙又分开腿站住。小拳
握紧收到腰侧,喊起
号接着练,声音比方才还大。
“轩儿真
,轩儿加油哦!”
蓝怡喊完。笑嘻嘻地走近周卫极,“卫极。我陪你练推手吧?”
周卫极低
看她,坚决摇
,“不要。”
蓝怡笑容凝固,“哼。果真是学会了学会了功夫,忘了师傅。早知道我也留一手上树的本领,让你馋着!”
周卫极看她气鼓鼓的样子。也不屈服,“你啊。方才还说轩儿,须知你比他强不了多少,和我推手不如你也去扎马。”
“扎马就扎马!”蓝怡哼一声,走到文轩身边开始认真扎马冲拳。
周卫极看她如此听话,倒有些奇怪了,不过只要她不拉着自己练推手就好。
太极推手的确是一种很好的双方练习攻防的方式。蓝怡第一次拉他练习推手,周卫极十分认真,只没想两三招后,一个上步推手就失手把蓝怡推倒在地。虽说没有伤着她,但也让周卫极自责心疼,蓝怡站起来后不服气地还要和他对练,周卫极哪里还肯。
蓝怡今天憋着劲儿,直到周卫极和两个孩子都练完了,她还咬牙在那儿忍着双腿的酸疼扎马步。
“娘真
!加油!”两个小家伙在旁边给蓝怡鼓劲。
蓝怡用力点
,为了面子,为了儿子,撑着!周卫极见小媳
儿今天较起劲儿来,摇摇
笑了,“宇儿,轩儿,来,天色不早了,跟爹去洗洗睡了。”
父子三个到浴室梳洗后,宇儿回西屋写大字,周卫极让文轩在炕上玩,他转身出来看蓝怡。
蓝怡仍旧在那认真练习马步,小脸憋得通红。
周卫极心疼了,先把挂在院子里的灯笼吹灭,上前拉起她,“好了,也不怕明天腿酸难受reads穿系统之软妹复仇记。”
“才不会呢!”蓝怡站起来都觉得腿软,嘴上仍不服气。
周卫极叹息一声,弯腰把她抱起来,“倔丫
!”
蓝怡乖乖任他抱着不说话,周卫极用额
碰着她的额
,轻声道,“看这些汗,我给你烧水,好好泡一会儿。”
进
浴室后,周卫极给她兑好热水,又叮嘱道,“莫泡太久了。”
蓝怡点
,脱衣服钻进大木桶里,舒服地舒展四肢,这大木桶,太让她满意了!
蓝怡揉着自己的膝盖和双腿,享受着水的美好时,听到“吱呀”一声,浴室的门打开了。
周卫极是进来添柴的,浴室的灶和蓝怡他们屋子的炕是连在一起的,不需要烧炕时,就放下灶里的隔断让烟顺着墙直接从墙道的烟囱里出去。现在需要烧炕了,便把灶眼的隔断取下来,让烟走炕
在炕地下走一圈再从炕另一
的墙道烟囱里出去。
“媳
儿,水还热不?我再给你添点热水吧。”周卫极隔着屏风问道。
蓝怡慵懒地应了一声,“好。”
周卫极舀了半桶开水,给她拎进去,看到媳
儿靠在冒着热气的大木桶里享受着,眼神发直。
蓝怡看他这样子,马上警惕起来,“我自己添水就好,你去跟轩儿玩吧。”
“好,水是开的,仔细别烫着。”说完他转身出去,嘴角含笑,眼里闪过狡猾的光芒。
蓝怡添了热水后,又泡了许久,听到门又轻轻开了。
周卫极走进来,“媳
儿,该起来了。”
蓝怡也觉得差不多了,“好,我这就起来。”
周卫极点
,却站着不动。蓝怡瞪他一眼,“我说要出来了!”
“我听到了。”
“你出去吧。”
周卫极却摇
,指着放衣服的架子,“我出去了,你怎么出来?”
蓝怡一看架子,才想起自己忘记拿
净衣物,赶紧笑嘻嘻地求道,“卫极,你去柜子里,把我的衣裳取一件过来。”
“不要!”周卫极目光灼灼地看着躲在氤氲热气中的小媳
,将背在身后的左臂伸出来,展开一条单子,“站起来,我给你擦
净,再抱你进去。”
蓝怡羞红,“你去帮我拿衣服进来就好。”
周卫极固执摇
,站在旁边不动。
“别闹!轩儿还在炕上呢。”
“轩儿已经睡了。”周卫极又上前一步,把搭在架子上的毛巾取下来,“来。”
蓝怡羞得躲到浴桶另一侧,双手环住自己,用力摇
。
“媳
儿,腿不是还软着么?”周卫极倾身向前,声音里透着浓浓的诱哄,“还是我抱你吧,乖……”
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