“对了。更多小说 ltxsba.me”
一根烟抽完，周帆远都准备再续上一根的时候，突然想起来了什么，然后扭
看着三叔。
“咳咳……怎，怎么了？”
这个中年男子惊着了，下意识连忙站起身来，烟一扔，脚掌一踩，转身就要往客厅冲去。
周方远连忙伸手拽住他，“没事儿，老爷子没事儿。”
好不容易才安静下来。
“你激动啥啊，老爷子没事儿，”周方远用力拍了一下三叔的肩膀，让他彻底安静下来，这才继续说道，“我就是想问问你，四爷爷这边的
况，你们告诉其他爷爷
没有？”
不过问是这么问，答案如何，那还不是显而易见的？
“我爸不让说，”三叔靠着墙根蹲了下去，“他不希望我们因为这点事儿，就麻烦其他的叔伯姑姑……”
“那你觉得这是小事儿吗？三叔，你可得想好了，这要是这个事让我爷爷知道了，他老
家的脾气上来了……你又知不报……”
“啊？那我咋办……”
“哎呀，我的三叔，你咋就，咋就还想不明白呢？打电话啊！赶快给所有老爷子们打电话通知这个事啊！”
“可是……”
“呵呵，不敢打啊，那你自己看吧，反正该说的我都说了，该怎么做你自己决定……不过咱们可把刷说在前来到手偶你要是后悔了，千万别怪我没有事先提醒你，如果你要真真惹恼了这么一大帮老爷子的话——”
周方远拉长语调。
其实他不用这样，三叔也已经明白过来了。二话不说的，立刻开始拨电话。
周方远你站在他的身边，看着三叔一个一个的电话打了出去。
尤其是从他这个角度，清晰看到的，三叔里夹杂的几根白色，他有心中不由得有些感慨。
老年病，病是老年，也是全家。
都说久病床前无孝子，这句话其实说的是真的大实话，因为照料病真的是太难了，尤其是老年冰，更是难上加难。
不仅仅因为其自身的虚弱和脆弱，更是因为老年往往身上并不止有一种病，久而久之，如今们甚至是专门针对老年的状况，将所有生在老年身上病，统称为老年病。
老年病又称老年疾病，是指在老年期所患的与衰老有关的，并且有自身特点的疾病。老年患病不仅比年轻多，而且有其特点，主要是因为进
老年期后，体组织结构进一步老化，各器官功能逐步出现障碍，身体抵抗力逐步衰弱，活动能力降低，以及协同功能丧失。
年易患的疾病叫做“老年病”，通常包括以下三方面：
一是老年特有的疾病，这类疾病只有老年才得，并带有老年的特征。在老年变老过程中，机能衰退和障碍生，如老年
痴呆，老年
病，老年耳聋，脑动脉硬化以及由此引致的脑卒中等等。这类与衰老退化变有关的疾病随着年龄的增加而增多。
二是老年常见的疾病，这类疾病既可在中老年期生，也可能在老年期生，但以老年期更为常见，或变得更为严重。它与老年的病理老化，机体免疫功能下降，长期劳损或青中年期患病使体质下降有关。如高血压病、冠心病、糖尿病、恶肿瘤、痛风、震颤麻痹、老年变骨关节病、老年慢支气管炎、肺气肿、肺源心脏病、老年白内障、老年骨质疏松症、老年皮肤搔痒症、老年肺炎、高脂血症、颈椎病、前列腺肥大等等。
三是青中老年皆可生的疾病，但在老年期病则有其特点，这类疾病在各年龄层都有生，但因老年机能衰退，同样的病变，在老年则有其特殊。例如，各个年龄的都可能生肺炎，在老年则具有症状不典型、病较严重的特点。又如，青、中、老年皆可生消化溃疡，但老年易生并症或生癌变。
老年病的防治是老年保健的重要措施之一，由于老年各种细胞器官组织的结构与功能随着年龄的增长逐年老化，因而适应力减退，抵抗力下降，病率增加。我国老年易患的疾病依次为肿瘤、高血压与冠心病，慢支气管炎与肺炎、胆囊病、前列腺肥大、
骨骨折与糖尿病等。而病死率依次为肺炎、脑出血、肺癌、胃癌、急心肌梗塞等。
老年是青壮年的延续，有些老年病是在青壮年时得的，而到老年期表现更为明显。因此说有些老年病不是老年所特有的疾病，但又与青壮年时期所患疾病有不同的特点：老年病的病因往往不十分明确；病程长，恢复慢，有时突然恶化；没有明显的症状与体征，临床表现初期不易察觉，症状出现后又呈多样化；同一种疾病在不同的老年身上差异很大；一个老年病患者往往同时患几种疾病；目前在治疗控制病方面，还缺乏特效方法。
因此，确诊老年病不仅靠医师，还必须有护士，老年病检查要患者本及其家属的紧密配合。在预防和特需治疗上也是如此，但是很可惜的是，很多时候，很多家庭，都忽视了这一点。尤其是老年自己本身，甚至很多时候他自己都已经感觉到不舒服了，他都不愿意说出来，还藏着掖着，不让知道。
不是害怕丢，他就是担心给家里添负担，给子
添麻烦。但是仔细想想就知道了，如果在任何病灶的早期，还很轻微的时候，治疗通常都是最简单的。当然了，预防肯定最简单，但现在不是已经病了吗？所以治疗更加重要。
可是很多老年，就是抱着这样那样的想法，小病拖成了大病，大病拖成了绝症，等最终检查结果出来的时候，然后就是各种抱痛哭？所以说，早
嘛去了？
老吧，可能是经历过穷苦的
子了，一方面是不愿意给儿添麻烦，一方面呢，也是不愿意花钱。毕竟现在只要一说起看病，老百姓就普遍觉得很贵，很费钱……事实上是很贵，是很费钱，但花了钱能看好病，身体舒服了，好了，多活几年，难道不好吗？医疗资源总量是有限的，就那么多大夫和护士，但咱们这个国家的
是有多少，里面的病又有多少？其中又有点多少甚至是看不起病的？其实在咱们这个国家，看病，已经算是很简单了，也已经算是很便宜了，如果这都嫌贵，那就真的是没办法了。
针对老年病，预防，和早期治疗，其实都是非常非常重要的。
防治老年病的措施是多方面的，主要是开展适合老年的体育锻炼增强体质，注意合理膳食，先，在饮食方面，应尽可能平均分配一天的摄食量，做到少食多餐，不漏餐。每至少三餐，若一四餐、五餐更佳。每顿饭只吃八、九分饱。应食用低动物脂肪、低胆固醇、低盐的食物。多食用富含纤维素、维生素、微量元素的蔬菜和水果。并且要有足量的优质蛋白。海鲜类食物由于含有较高的胆固醇，不宜多吃。避免吃刺激的食物，喝刺激强的饮料。这样不仅可预防多种癌症和心脑血管疾病的生，还能使力充沛。戒除吸烟等不良嗜好，避免有害刺激；保持个卫生，避免长期卧床以及呼吸道感染，便秘，过劳，跌倒及其他意外刺激生；定期进行体格检查，做到对老年病的早期现，早期诊断和早期治疗。
另外还要有适当的运动，适当的运动可以提高心肺功能，保护心血管，还可以防止骨质疏松，减轻压力。对老年来说，有氧运动是最适合的锻炼方式，如散步、慢跑、游泳、跳舞、骑自行车等。锻炼时应遵循从低到高，从小运动量开始，循序渐进、持之以恒的原则，同时要注意根据季
