同声。
“好,既然白天了,那大家也别睡觉了,先跑五十圈!两小时必须跑完,除非你废了!”陈雨道。
周野瞪大眼睛,“啊哈哈,内个我是教官啊,学员当一会就行了!”说着,周野就往演武台上走。
第一百八十六章训练的内容
陈雨看向周野,周野停了脚步,尴尬的笑了笑,又退了回去。
“还什么事都可着你来呢!”陈雨吐槽道。
“跑!快点!”
“砰砰砰!”陈雨手里拿着一把枪,朝天空中开枪,巨大的声响。
周野苦着脸,跟在队伍后边,现在他们都挺好了,周野还是不听话,周野是这堆
里最刺
的。
两个小时,那是极其快的速度,而周野他们这些打到最后的,一点也没休息,连轴转,五十圈两个小时,是极其严格的要求,大部分
都达不到。
跑到一个半小时,就有不少
都倒下,晕倒了,也只有晕倒的才不用跑了,送去凉快凉快,一会就缓过来了,缓过来还得把剩下的跑完。
周野跑完了之后,大
大
喘气,真累呀,把他都累成这个样,别
就更不用说了,只有几个
完成了,也就是战斗到最后的
,当然,不算吕鑫,吕鑫第一个倒下的。
休息了没有五分钟,先跑完的就多休息一会,陈雨站在演武台上,再次开
道,“障碍,折返十趟!”
周野闷
跑过去,快速的跑完了十趟,随后就趴在地上,也不嫌弃埋汰了,休息。
周野的胳膊上,腿上,全是盐粒,这是因为汗水蒸发,汗水里的盐。
等到所有
跑完了,陈雨在台上,有喊道,
场上有背包,最后负责五公里!
周野瞪大眼睛,“你死
么?”
陈雨直接举起枪朝着周野,一枪打过去,“砰!”
打在周野的脚边,“跑!”
周野跑过去,背起背包,背包上还有一把枪,周野那在手里,又开始跑起来,这次需要跑出训练营,越野跑!
陈雨他们这些教官开着车,在后边跟着队伍,时不时的就开几枪吓唬他们。
五公里负重越野结束后,回来了,新兵们都垮了,就这,还没完,陈雨开
道,“最后俯卧撑一百个,我们就吃饭!”
他们起来有夸夸夸做了一百个俯卧撑,这个对他们来说不叫事,当然,除了吕鑫,吕鑫是个大少爷,他来纯粹是因为心血来
,他根本连幼儿境都不是,甚至连锻炼都没有!每天就是吃完了,这一来训练营,他家在厉害,也不能给他特殊对待呀。
都得一视同仁,直接把吕鑫练废了,第二
结束后,吕鑫就已经趴下了,动不了了,那也不行,那教官也让他跑,这就是不能开先例,开了先例,谁都不训练了。
但是周野他们做俯卧撑的时候,吕鑫还在五公里跑第一个公里。
周野做完了之后站起来,陈雨又开
,现在周野看到陈雨开
,周野就想给他一嘴
。
“来,我们换窄的,在来一百个!”把手放在胸
前,手臂窄的俯卧撑更难!
周野嘴都张不开了,立刻蹲下,换窄的,有来了一百个,周野,徐锦,小狐狸他们这些
做完了之后,陈雨有开
了,“缓拳
,在来一百个!”
周野也看明白他了,根本没起来,咔咔有开始做,这就三百了。
做完了之后,陈雨又开
,“换手指,在来一百个!”
新兵们大部分早都做不完了,还就是周野他们一直跟随下来。
一百个又完事,陈雨又开
,“来!换正常的在来最后一百个!”这就五百个俯卧撑又出去了。
“好,完事了!”陈雨道。
周野站起来了,气喘吁吁的,“我看见你说完事了是真不容易啊!”
陈雨没有搭理他,“昨晚的站在我身后。”
周野默默过去,紧接着唐白,徐锦,小狐狸雅雅,肖申,南宫清,杨戳!也都过来了, 随后还有几个
,站在陈雨的身后。
陈雨开
道,“这些
,算是合格,一趟下来,你们没完成的,全都算没完成,你们没有达到这个程度,吃饭就只能吃馒
,而他们,能吃好饭好菜!”
周野瞪大眼睛,“你终于
了一件
事!”
陈雨翻了个白眼,“你们进去领饭吧!”
周野他们笑得喝的去领饭,红烧
,土豆丝,炸鱼,还有一碗西红柿
蛋汤。还有米饭,可以说是非常丰盛了。
周野他们找座位坐下来,而他们也看到了,那一盆生牛
,和一盆大馒
。
他们都嘴角抽了抽,“你看看,打铁还需自身硬,要不然啊,到哪都挨欺负啊!”
