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第11章(1 / 2)

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早晨六点,身穿运动服的于飞轻轻带上大门,坐电梯下楼。最╜新↑网?址∷ wWw.ltx`sBǎ.M`e`发布页LtXsfB点¢○㎡

他有晨跑的习惯,周末也不例外,遇到雨天就用上下爬楼梯来替代。

沿着小区内的步行道跑完三圈需要十五分钟,然后再做十五分钟的俯卧撑、引体向上等运动,半个小时出一身汗,回去冲下凉,然后吃完早餐神饱满去上班。

常年持之以恒严格自律的身体锻炼,不但带给于飞健康的体魄,也塑造了他华内敛的沉稳气质。

溯本追源,这是专注的力量。

从小,于飞就对自己有着清醒的认知,外形长相普通,也没有什么过的天赋和资质,智商不高不低,只能说是正常而已,要想脱颖而出,唯有“专注”二字。

专注锻炼,专注学习,专注工作,专注做好生每个阶段该做的事,这种信念已经从小时候的经常自我提醒,变成了长大后的一种本能自觉。

水滴石穿,潜移默化。

这种由专注淬炼出的格,让他在三十出的年纪,已隐隐显露出一种超越同龄的沉稳与内敛。

比如,在学校同事的眼里,他话不多,做事低调不张扬,却总能按时甚至提前完成任务,而且完成效果无可挑剔。

久而久之,领导对他越来越放心,同事们也越来越刻感受到他身上那种安静、从容的力量。

在浅大这种才汇聚的地方,他或许称不上惊才绝艳,但肯定能给接触过他的留下刻印象。

所以,当董娟借机来学校近距离侧面观察过后,毫不犹豫就将于飞列为理想婿的不二选,回家后着尹萱必须去相亲。

尹萱带着绪去了,坐下不到三分钟就明白为什么董娟非要着她去见上一面了。<>http://www?ltxsdz.cōm?

三个月后,他们举办了一个低调的婚礼,婚礼第二天飞去呼伦贝尔,住在风吹低现牛羊的大处,白天骑马,骑累了就躺在丛中亲热做,蓝天白云,绿茵茵,没有打扰,自由自在释放的冲动,享受着光天化之下野外合的无比刺激和快乐。

那次原蜜月之行给他们留下了刻印象,尤其是尹萱,她特别着迷广阔原里无拘无束的自由感觉,兴奋地说以后一定要再去体验一次。

原景色最美在6月到9月,刚好于飞有暑假假期,他想明年暑假安排一次原之旅满足妻子的愿望,然后在蓝天白云之下,青青绿之间,给妻子的子宫里播下生命的种子。

多么漫而有意义的受孕安排!于飞信,等到明年告诉尹萱这个计划的时候,她一定会极力赞成。

于飞喘着粗气,脸上浮现出笑意。

“咦?”

迎面跑来一个初中生模样的少年,于飞视力好,离很远就认出来。

到了近前,赖渭略带腼腆的招手,“于叔叔早上好。地址WWw.01BZ.cc”

于飞微笑点:“早上好。”

擦身而过。

后面俩又碰见一次,这次没打招呼,只是点致意,赖渭嘴大张呼哧呼哧,上气不接下气,几乎是拖着两条腿在慢跑,一看就是缺少锻炼。

三圈跑完,于飞在室外器械区开始做锻炼项目,过了一会儿,赖渭也气喘吁吁过来,学着他做引体向上,结果双手吊在单杠上使了吃的劲儿都没做成一个。

于飞做完一组下来,问道:“你以前是不是没怎么锻炼过?”

赖渭松手放弃,扶着膝盖喘气道:“今……今天是第一次。最╜新↑网?址∷ wWw.ltxsba.Me”

“那得慢慢来,先把体力练上去再说。”

“好……好的。”

于飞没再理他,接着做俯卧撑。

赖渭在后面跟着照做,只做了三个就不行了,两条胳膊像打摆子一样晃动,无奈瘫坐在地上,看着于飞姿势极其标准的做完,默数竟做了近百个。

“于叔叔,你好厉害!”赖渭忍不住说道,语气里充满崇拜。

于飞没说话,继续下一组动作。

后面的动作赖渭有样学样,但都坚持不了几下。

等到全部动作练完,于飞长长呼出一浊气,临走跟赖渭说了声:“回了。”

赖渭急忙叫道:“于叔叔,我以后每天早晨可不可以跟你一起锻炼?”更多

于飞诧异看向他:“可以啊,这有什么不行的。”

赖渭露出笑脸:“谢谢于叔叔。”

买了早餐回到家,尹萱还在睡觉,于飞去洗手间冲凉。

冲完凉回到卧室穿衣服,尹萱睁开惺松睡眼,从被窝里伸出玉藕般双臂,娇声道:“老公,抱。”

于飞坐到床边俯身抱住她,“起来吧,我买了你喝的瑶柱粥。”

“老公真好!”尹萱双手揽住他脖子,在他脸上重重亲了一

于飞抱她坐起,被子滑下,露出胸前隆起的白晳房,想也不想便伸手握住一只。地址LTXSD`Z.C`Om

“嗯~~”尹萱鼻腔里发出娇哼,嘴唇上勾,眉眼间媚意流露。

见状,于飞微微一笑,将她重新放躺平,然后快速脱了衣服钻进被窝。

“你嘛呀?”尹萱扑闪着眼睛看着于飞,明知故问。

于飞伸手下去摸她的唇:“昨天晚上没做,现在补上。”

“等会儿还要上班呢!”

“最多10分钟,来得及。”

“坏蛋,一大早就想欺负我。”

“你不想让我欺负?”

“不想!”

“不想你为什么要搂我这么紧?”

“讨厌!”

随着一声轻叫,窟,被翻滚,嗯嗯啊啊的吟在卧室里响起。

因为时间紧张,前戏什么的只能一概省略,刚进去便是连续不间断的快速猛烈弄,五六分钟后双双达到高

吃早餐的时候,于飞提到早上碰到赖渭,尹萱并感到不意外,说是她昨天发现赖渭体格偏弱,所以建议他早上起来跟着于飞一起锻炼,本来也就是随一说,没想到他还真的听进去了。

想到昨天晚上的事,于飞笑道:“看来,他还挺听你话的。对了,他要是叫你妈的话,那是不是该叫我爹?”

尹萱微怔,目光在他脸上看来看去,想要知道他说这番话的真正含意。

于飞朝她温和一笑:“等我们以后有了孩子,有这么一个哥哥罩着他好像也不错,你说是不是?”

尹萱弯唇笑了:“你同意我做他的妈啦?”

于飞嗯了声,抬看了下墙上挂钟:“快点吃,别迟到了。龙腾小说.coM”

尹萱娇媚白他一眼:“谁让你刚才非要做的,等晚上不行么?”

于飞嘿嘿尬笑。

这个周末要连续上两天班,周一开始放假,尹萱已经订好了机票和三亚的酒店,尹教授夫会一起去。

中午,尹萱打电话告诉于飞,蔡剑的事已经落实好了,董事长同意明天见他。

于飞把消息转告给蔡剑,蔡剑说改天一定登门道谢。

下午,两个留学生因

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